Un esclusivo Retreat dedicato al Benessere, alle discipline Olistiche e Bionaturali, al Sound Healing, allo Yoga ed alla Meditazione. Un evento internazionale di altissima qualità racchiuso nella incantevole e prestigiosa cornice del Grand Hotel Alassio, uno degli hotel a 5 stelle più rinomati d’Italia, tanto da essere recentemente scelto da una delle principesse saudite per un suo lungo soggiorno estivo. Unitamente ad una eccezionale struttura alberghiera, sita sullo splendido mare della Liguria, ed a proposte gastronomiche uniche firmate dallo chef Roberto Balgisi, il Grand Hotel Alassio offre ai partecipanti del Retreat anche  la sua modernissima Thalassio Medical SPA: una esclusiva area benessere di oltre 1.500 mq, con piscina termale di acqua di mare, sauna finlandese, bagno turco, sale per massaggi, trattamenti di talassoterapia e cosmesi.

Il Sonosphera® Holistic Wellness Retreat prevede un ricco programma di attività olistiche e sessioni di sound healing, condotte da rinomati operatori internazionali provenienti da India e Dubai, Italia, Svizzera e Germania, certificati dal Peter Hess® Institut, il più importante istituto di suonoterapia tedesco e main partner dell’evento, e dalla European Association for Sound Massage Practitioners. La loro guida attenta e professionale vi permetterà di partecipare ad una esperienza unica nel suo genere, con proposte di avanguardia: bagni sonori e bagni di gong, trattamenti sonori individuali con campane tibetane Peter Hess®, sessioni di danza libera ed intuitiva, yoga and sound, meditazione su strumenti ancestrali, attività di suonoterapia in acqua, concerti meditativi e molto divertimento.

Rinomati sponsor del Retreat saranno Ollihess® e Hess Klangkonzepte®, tra i più prestigiosi marchi di strumenti sonori e attrezzature per il sound healing a livello mondiale.

Vi aspettiamo per vivere insieme questa bellissima vacanza all’insegna del relax e del benessere!

Simone Campa
Musicista e sound therapist
Peter Hess® Academy Italy
Direttore di Sonosphera® Holistic Retreats
www.simonecampa.com

Sounds in Water – Yoga & Sound – Peter Hess® Sound Massage –
Peter Hess® Sound Methods – Vibrational Sound Therapy –
Mantra Singing & Voice Healing – Shamanic Drums – Words and Sounds
Sound Bath and Sound Immersion – Ecstatic & Intuitive Dance

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PROGRAMMA

GIOVEDI 26 SETTEMBRE

mattina WELCOME accoglienza, presentazione operatori e programma attività
15.00 Voice Healing: cantare i Mantra con harmonium indiano, shruti box, flauti
17.00 Sound & Water:esperienza di Sound Healing in acqua con campane tibetane e gong
19.00 Intuitive Dance: esperienza di movimento libero, espressione intuitiva alla ricerca della propria danza personale con strumenti ancestrali dal vivo
21.30 Night Gong Bath: Bagno di Gong realizzato dai 4 operatori con oltre 10 gong da Tibet, Nepal, Birmania, India, Bali

VENERDI 27 SETTEMBRE

08.00 Risveglio muscolare in acqua & sea walking
09.00 Yoga & Sound – lezione mattutina accompagnata da gong e strumenti dal vivo
10.30 Intuitive Dance con tamburi, percussioni e musica dal vivo
15.00 Voice Healing: cantare i Mantra con harmonium indiano e flauti
17.00 Sound & Water: esperienza di Sound Healing in acqua con campane tibetane e gong
19.00 Sound Healing Session: bagno armonizzante di Suono / i suoni dell’Acqua
21.30 Sound & Word Meditation: canti, suoni, parole e suggestioni del Sufismo
22.30 Suoni tra il Mare e le Stelle: concerto di Handpan sotto le stelle

SABATO 28 SETTEMBRE

08.00 Risveglio muscolare in acqua & sea walking.
09.00 Yoga & Sound – lezione mattutina accompagnata da gong e strumenti dal vivo
10.30 Intuitive Dance con tamburi, percussioni e musica dal vivo
15.00 Voice Healing: cantare i Mantra con harmonium indiano e flauti
19.00 Sound Healing Session: bagno armonizzante di Suono / i suoni della Terra
21.30 Night Gong Bath: Bagno di Gong realizzato dai 4 operatori con oltre 10 gong da Tibet, Nepal, Birmania, India, Bali
22.30 Suoni tra il mare e le stelle: concerto di strumenti etnici e antichi sotto le stelle

DOMENICA 29 SETTEMBRE

08.00 Risveglio muscolare in acqua & sea walking
09.00 Yoga & Sound – lezione mattutina accompagnata da gong e strumenti dal vivo
10.30 Movement of Life: an Alchemy of Sound Healing and Ecstatic Dance con musica dal vivo
15.00 Sound Healing Session: bagno armonizzante di Suono / i suoni della Terra
17.00 Sound & Water: esperienza di Sound Healing in acqua con campane tibetane e gong
18.00 GOODBYE momento di saluto e condivisione con tutti i partecipanti e gli operatori

  • Il programma può essere soggetto ad eventuali ma non sostanziali modifiche.
  • Le sessioni verranno condotte in italiano ed inglese; su richiesta potranno essere condotte anche in francese, tedesco, svizzero tedesco, hindi. Per svolgere le sessioni esperienziali di Sound & Water nella piscina di acqua marina naturale della Thalasso Spa e richiesto un costume da bagno.
  • Durante tutti i giorni di permanenza, secondo gli orari di apertura della Thalassio Spa, sarà possibile usufruire gratuitamente dei trattamenti sonori individuali Peter Hess® Sound Massage (in base alla disponibilità delle sale massaggi e operatori) e libero accesso alla SPA.
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le formule di partecipazione

FULL RETREAT 700,00 €

  • Partecipazione a tutte le attività quotidiane presenti nel programma.
  • Un trattamento olistico individuale Peter Hess® Sound Massage della durata di 50’, eseguito con Peter Hess® professional therapeutic klangschalen (ciotole sonore).
  • Servizio di pensione completa: colazione internazionale, pranzo (monopiatto completo) e cena (due portate, menù fisso) inclusi nel prezzo. Bevande escluse.
  • Accesso alla spiaggia privata con ombrellone e sdraio riservati incluso nel prezzo.
  • Fornitura di kit completo di ACCAPPATOIO, CIABATTE e TELO direttamente in camera, da usare per la SPA.
  • Ingresso a Thalasso SPA e accesso ai servizi base (bagno turco, sauna, piscina) durante gli orari di apertura incluso nel prezzo.
  • Pernottamento in camera doppia, con possibilità di uso singolo (costo extra).

ONE DAY RETREAT 190,00 €

valido nei giorni 27, 28 e 29 settembre
  • Partecipazione a tutte le attività presenti nel programma della giornata: 4 sessioni di Sound Healing e Discipline Olistiche.
  • Ingresso libero a THALASSIO MEDICAL SPA durante gli orari di apertura, con accesso gratuito a tutti i servizi inclusi: piscina termale di acqua di mare, sauna, bagno turco, docce, fitness corner, sala relax e rinfresco base, armadietto privato.
  • Fornitura di kit completo di ACCAPPATOIO, CIABATTE e TELO della SPA.
  • Pranzo presso il GRAND HOTEL BISTROT con proposte di monopiatto completo curata dall’Executive Chef ROBERTO BALGISI.
  • Pernottamento, cena e bevande escluse.

Extra

  • Stanza singola
  • Brunch, Aperitivi, Drinks, servizio Bar e Menù “alla carta”
  • Trattamenti speciali: massaggi ed estetica presso la Thalassio Spa e trattamenti sonori individuali (su richiesta).
  • Transfers da/per aeroporti e stazioni treni
    (Aeroporti di Nice Ville FRANCE, Milano Malpensa e Milano Linate, Torino Caselle, Genova Cristoforo Colombo, Cuneo Le Valdigi)
  • Wine Tasting
  • Escursioni, attività turistiche e promozionali offerte dal Grand Hotel Alassio
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FOOD ~ lo Chef ROBERTO BALGISI ed il GH BISTROT

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La nostra pregiata cucina presenta una scelta di deliziose elaborazioni creative di piatti Regionali e Mediterranei; puro piacere per la vista e per il gusto. Sotto la direzione del talentuoso e fantasioso Executive Chef Roberto Balgisi, verrà proposta agli ospiti una selezione di ricette leggere, ma ricche di sapori unici, preparate con specialità locali. Offriremo una selezione basata sulla Dieta Mediterranea, una delle diete più indicate al mondo per digeribilità, equilibrio e completezza, perchè il benessere comincia anche a tavola rispettando la stagionalità delle materie prime, ed il sapere della tradizione.

“E senza parole lascia anche la cucina di Roberto Balgisi: grande attenzione nella selezione della materia prima, per lo più del territorio, creatività senza quegli inutili orpelli che appesantiscono solamente i piatti, bensì donando sapori netti, non banalmente mescolati ma perfettamente abbinati, con una educata incursione nell’innovazione senza sconfinare nella sguaiata estrosità di tanti che pur di stupire creano improbabili contrasti con pessimi risultati; Balgisi lo si può definire un alfiere della mediterraneità, nelle sue proposte gastronomiche si trova l’emozione pura della pasta di alta qualità servita “al dente”, delle verdure liguri fresche saltate in padella e ancora croccanti, dei molluschi e dei crostacei che hanno il profumo ed il sapore dei nostri mari, del pesce freschissimo cotto con garbo, delle delicate salse di accompagnamento realizzate solo con quanto occorre e null’altro in più, dell’olio buono anzi buonissimo, del pane fatto in casa…non è solo cucina è cultura del cibo.”

Paolo Alciati – Turismo del Gusto

OPERATORI OLISTICI E SOUNDTHERAPIST

  • CHRISTINA LÜGINBHUL
    CHRISTINA LÜGINBHUL Suonoterapeuta

    Suonoterapeuta con più di 15 anni di attività professionale nel settore olistico e del sound healing. Gong master, specializzata in discipline come Water & Sound e utilizzo del tamburo.

  • MANAN SHARMA
    MANAN SHARMA Suonoterapeuta, meditazione

    Suonoterapeuta, operatore olistico, insegnante di tecniche di meditazione tradizionali e moderne. Ricercatore ed esperto di tradizioni curative indiane. Formatore internazionale.

  • HOLGER DECKER
    HOLGER DECKER Suonoterapeuta

    Suonoterapeuta e formatore
    del Peter Hess® Institut.

  • SIMONE CAMPA
    SIMONE CAMPA Musicista professionista,

    Musicista professionista, cantante, polistrumentista, percussionista e ricercatore.
    Suonoterapeuta.

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